Thế là cu Bi của ba, mẹ đã được 2 tuổi. Giờ trở thành người lớn rồi chứ không còn bébé nữa. So với lúc 1 tuổi, Bi trông tiến bộ rõ rệt :

Bắt chước và nói leo
Trước đây ba, mẹ rất hồi hộp vì con toàn nói những từ đâu đâu ấy, bi bô cả ngày chả ai hiểu gì cả. Kể từ 3 tuần nay con nói tiếng việt được rất nhiều. Ba, mẹ nói cái gì con bắt chước nhắc lại ngay từ đấy, mặc dầu nhiều từ phát âm còn chưa chuẩn làm mẹ phì cười vì rất giống Tây ba lô nói tiếng việt. Con n...

Khi có bệnh tăng huyết áp, điều đầu tiên nên làm là điều chỉnh chế độ ăn (ăn nhạt, đủ chất dinh dưỡng) kết hợp dùng thuốc lợi tiểu. Nếu bệnh không cải thiện thì mới dùng thuốc hạ áp; và ngay cả lúc này, chế độ ăn vẫn giữ vai trò rất quan trọng.

Sau đây là 20 món ăn có tác dụng giảm huyết áp:

Cháo gạo lứt, đậu đỏ và ngô: Gạo lứt 80 g, đậu đỏ 30 g, ngô 30 g.
Nấu tất cả thành cháo nhừ. Mỗi ngày ăn 1 lần.

Súp bột mì và rong biển: Bột mì 80 g, rong bi�...